2017年の総括?的なこと。ランニング編 2017.12.26

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2017年が終わる。

ちょっと書いておきますか。

総括的なこと。ランニング編。

ブログやめたから走ってないと思ってた?

そうではなくて、走ってたけど、ブログはやめてた。

わかりやすく距離で言えば、今年の1月から再開したランニングはなんとか続いて、1/10から12/25までに1705km走ったことになる。

月間300km走る人には少ないだろうが、そんなことはどうでもいい。

これと言った痛みはないのでありがたい。

もともとシューズ好きだったから、以前はVFFなど履いていたが、今年は厚さがあり、またクッション性に富んだシューズに方向転換している。

以前は嫌いだったホカオネオネやアディダスのブーストも買った。食わず嫌いはダメだと思ったからだし、単純に足を壊してはダメだと思ったからである。(クッションがある方が怪我をするという説があることも否定はしない。)

 

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とにかく走ることができて嬉しいものだ。

ガーミンも新調したことにより、記録の同期が楽になったのも助かったし、心拍数が簡単にわかるのも目安になるし、新鮮だ。

夏から秋には20km走も走ることができたし、ナイキのブレーキング2のイベントにも参加したり、秋にはヤクルトの陸上部が主催したランニング教室にも参加し、ビルドアップ走にも対応できた。

それが功を奏したのか、11月のよこすかシーサイドマラソン10kmの部に4年ぶりに参加し、44分で走ることができた。(なんと4年前は41分で走っていた…)

来年は40分切りをしたいという目標ができた。

 

 

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普段のランニングから如何に「自分」だけに集中できるか、それに尽きる気がしている。毎日そう思う。

今後、フルマラソン出場が決まっているわけではないが、どうしてもサブ3.5はクリアしないといけない。

まだまだ遠いけど、多分できると思う。

そう信じるから多分できる。

 

何度でも立ち止まって
また何度でも走り始めればいい
必要なのは走り続けることじゃない
走り始め続けることだ

「オールドルーキー」より  竹原ピストル

 

 

最近、思うこと。2017.5.12

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最近、思うこと。

 

1. ゴールデンウィーク中の5月6日、なぜかこのブログに

400件を超えるアクセスがあったようだ。

気持ちが悪い。

 

2. 今週は平日毎日10kmランに挑戦している。

「だから何だ、10kmなんて大したことない」と言われればそれで終わりだ。

決めたことをやり切ること。これをまず念頭に今日も走りたい。来週は身体を休ませる。

 

3. 「信頼残高」と言う言葉を思い出した。

同僚は今週3日、始業時間に間に合っていない。もちろん、遅刻は今週だけじゃない。

今月の実稼働日数のうち、4日は遅刻してるのだ。

コンプライアンス上の問題も多い。

こう言う奴に対する信頼残高は急下降する。

こんな問題、言って直るなら、もう直っていておかしくないだろう。注意しても反論してくるから意味がわからないし、疲れる。

 

4. House of cardsのシーズン5が5月末に始まるからクソ楽しみ。

 

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5. ナイキのマラソン2時間切りプロジェクト「Breaking2 」の中継を見ていたけど、感動した。

結局、25秒ばかり届かなかったけど、挑戦することに意味があったと思う。

出来るか出来ないかじゃない、やるんだ…。

そういう気持ちを呼び起こしてくれた。

 

6. リンゴ酢炭酸割りが不味い。良薬口に苦し、か。

 

7. 酒は結局、ひとりで飲むのが1番美味いと思ったし、多分、思い続ける。

 

8. この土日はフィルムでも撮ろう。

カメラはライカか、キヤノンFTBか…

 

 

 

 

 

 

4月のジョグノート 2017.5.2

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5月。

1年の3分の1が終わった。

 

4月のランニング雑記。

150km超え。

一回のランニングで走る距離を徐々に伸ばしている。

長く走ると走っている間に色んなことを考えたり

するから、長く走るのが嫌な時もあるけど

そんなことで走るのを止める方が嫌なので、淡々と走る。

走るコースも決まってきた。家の周りを回るだけの日もあるけど、家から約2.5kmのところにある、周回約500mの公園まで走り、その周回を延々と廻る。

そして、また2.5km走って帰ってくる。

結構、真面目に走ったかも知れない。

今年になってから買ったシューズも相性がいいと思う。

 

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同じシューズを毎日履くということはしない。

靴も傷むし、スピード出したいときと

ゆっくり走りたい時で靴を変えたりする。

シューズの寿命も500kmくらいと言われている。

アプリによってはシューズの走行距離を記録できるので買い替え時を考えやすい。

 

ここのところ、ストレスが溜まっているのがわかる。

とてもわかる。ストレスなんて感じない人はいないだろうが、自分は狭量だなと思ったりもする。

 

脚下照顧、脚下照顧…と言い聞かせても

何回言えばわかるんだよとか

さっきと言ってること違うだろとか

遅刻している同僚にイライラしたり…。

 

走っていることでそれらは解決するわけないけど、

ひとりになってスッキリしたいと思う。

走っている時まで仕事のこと、諸々のことで

イライラして、頭が汚染されるのは残念なのだ。

 

 

結局、僕は何を書いているんだろう。

こんなことならブログもやめよう。

 

 

 

遅刻する暇があったら、電話しろ。2017.5.2

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(写真と文章は無関係です。)

 

 

遅刻する暇があったら、

仕事放置してないで電話かけろ。