2017-04-03から1日間の記事一覧

2017年3月のジョグノート。2017.4.3

4月である。 今年の正月明けからバタバタと走り出した。 3月も100km超え。満足である。 1kmだけの日もある。身体が重い日もある。 スピードに乗れる日もある。追い込む日もある。 メリハリが大事だと常々思う。 ただ惰性でランニングを続けていては時間の無…