2017年3月のジョグノート。2017.4.3

4月である。

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今年の正月明けからバタバタと走り出した。

3月も100km超え。満足である。

1kmだけの日もある。身体が重い日もある。

スピードに乗れる日もある。追い込む日もある。

メリハリが大事だと常々思う。

ただ惰性でランニングを続けていては時間の無駄だ。

 

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1〜3月と寒い中、続けられた。

これからもっと追い込みたい。

出来れば大会とかに出たいけどまだ無理だろう。

張り切り過ぎると足裏痛めたりするかも知れないし

無理は禁物だ。

だけど、イメージでは長く走りたいし、短い距離で

追い込みたい。

 

3月には面白い言葉に出会った。

脚下照顧

自分の足元をよくよく見よという意。もと禅家の語で、他に向かって悟りを追求せず、まず自分の本性をよく見つめよという戒めの語。転じて、他に向かって理屈を言う前に、まず自分の足元を見て自分のことをよく反省すべきこと。また、足元に気をつけよの意で、身近なことに気をつけるべきことをいう。

まさしく、ランニングのことだと思った。

特に僕は他に向かって理屈を考えてしまうし、批判めいた事を感じる。

だからこそ、この言葉は自分に合っていると思った。

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結局、ガーミンは買い換えられていないし、

未だにiPhone6splusを携帯して走っている。

これは少し邪魔な感じはする。

でも、iPhone持っていると写真を撮れるから…

邪魔だけど携帯して走るんだろうな。仕方ない。

 

 

 

ランニング関係…気になる事

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設楽啓太選手、コニカミノルタ退職。

今後の所属先に注目。

 

 

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ナイキ・マラソン2時間切り(サブ2)プロジェクト「Breaking2」モデルシューズ

 ナイキ ズームヴェイパーフライエリート他3モデルの発表。

エリート以外のモデルが6月に発売予定とのこと。

 

adidasのサブ2モデルはキプサングが東京マラソンで履いて走っていた。

 

 

こちらからは以上です。