2017年の総括?的なこと。ランニング編 2017.12.26

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2017年が終わる。

ちょっと書いておきますか。

総括的なこと。ランニング編。

ブログやめたから走ってないと思ってた?

そうではなくて、走ってたけど、ブログはやめてた。

わかりやすく距離で言えば、今年の1月から再開したランニングはなんとか続いて、1/10から12/25までに1705km走ったことになる。

月間300km走る人には少ないだろうが、そんなことはどうでもいい。

これと言った痛みはないのでありがたい。

もともとシューズ好きだったから、以前はVFFなど履いていたが、今年は厚さがあり、またクッション性に富んだシューズに方向転換している。

以前は嫌いだったホカオネオネやアディダスのブーストも買った。食わず嫌いはダメだと思ったからだし、単純に足を壊してはダメだと思ったからである。(クッションがある方が怪我をするという説があることも否定はしない。)

 

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とにかく走ることができて嬉しいものだ。

ガーミンも新調したことにより、記録の同期が楽になったのも助かったし、心拍数が簡単にわかるのも目安になるし、新鮮だ。

夏から秋には20km走も走ることができたし、ナイキのブレーキング2のイベントにも参加したり、秋にはヤクルトの陸上部が主催したランニング教室にも参加し、ビルドアップ走にも対応できた。

それが功を奏したのか、11月のよこすかシーサイドマラソン10kmの部に4年ぶりに参加し、44分で走ることができた。(なんと4年前は41分で走っていた…)

来年は40分切りをしたいという目標ができた。

 

 

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普段のランニングから如何に「自分」だけに集中できるか、それに尽きる気がしている。毎日そう思う。

今後、フルマラソン出場が決まっているわけではないが、どうしてもサブ3.5はクリアしないといけない。

まだまだ遠いけど、多分できると思う。

そう信じるから多分できる。

 

何度でも立ち止まって
また何度でも走り始めればいい
必要なのは走り続けることじゃない
走り始め続けることだ

「オールドルーキー」より  竹原ピストル